1 chemin du Mattstein, 68250 Rouffach
07 50 92 40 77
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Dates et modalités

 

Nouvelle Session MBSR, à l'Espace 110 à Illzach.

 

 

Atelier découverte du programme MBSR (1h30)

                                                                                   Réunion d'information et pratique méditative.

 

 Le 12 septembre 2019 de 19h15 à 20h45

Le 19 décembre 2019 de 19h15 à 20h45

Le 26 mars 2020 de 19h15 à 20h45

(15 euros la séance)

 

 

 

                         1 ère session MBSR du 19 septembre au 21  novembre 2019 de 19h15 à 21h45.

                          jeudi les 19/26 septembre

                          jeudi les 3/10/17/24 octobre

                          jeudi les 7/21 novembre.

                          Journée de pratique intensive le samedi 26 octobre de 10 à 16h ( le lieu vous sera communiqué ultérieurement)

 

 

                          2 ème session MBSR du 9 janvier au 5 mars 2020 de 19h15 à 21h45.

                           jeudi les 9/16/23/30 janvier

                           jeudi les 6/13/20 février

                           jeudi le 5 mars

                           Journée de pratique intensive le samedi 15 février de 10 à 16h ( le lieu vous sera communiqué ultérieurement)

 

 

                          3 ème session MBSR du 2 avril au 4 juin 2020 de 19h15 à 21h45.

                           jeudi les 2/9/18/30 avril

                           jeudi les 7/14/28 mai

                           jeudi le 4 juin

                          Journée de pratique intensive le samedi 16 mai de 10 à 16h ( le lieu vous sera communiqué ultérieurement)

 

 

                  L'adhésion à l' espace 110 est de 12 euros par participant. Cette adhésion vous permet de devenir membre pour l'année

 

                                                                     Tarif de la session MBSR: 420 euros.

 

 

 

 

 

 

             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                         

 

 

 

 

 

 

 

                           

 

                         

 

 

 

 

 

 

 

 

            

                

 

 

 

 

 

                                        

 

                            

 

 

       

 

 

                                                 

 

Tarifs et conditions

  • Le coût est de 420 Euros pour un total d'environ 30 h de formation environ.
  • Ce prix comprend les 8 séances et la journée d'approfondissement, le matériel pédagogique (documents Pdf),les enregistrements des pratiques de méditation à faire chez soi en fichier Mp3.
  • Pour les personnes inscrites à pôle emploi, les étudiants de moins de 26 ans le prix est de 320 euros.
  • L'intégralité du paiement est dû à la 1 ère séance du programme.
  • Un acompte de 100 euros est demandé lors de l'inscription.
  •  Des facilités de paiement peuvent être accordées en cas de besoin(me contacter)
  • Règlement par chèque ou espèces.
  • En cas d'annulation ou d'imprévu, aucun remboursement n'est accordé, mais il est possible de se réinscrire à un prochain cycle.

 

Conditions:

Engagement pour les 9 séances.

Des pratiques à faire à domicile qui demandent une motivation( 40 mn de pratiques environ)

Participation à la réunion d'information.

Entretien individuel par téléphone.

Dates

J'instruis dans la région de Colmar, Guebwiller, Mulhouse, Saint- Louis, Sélestat et Thann. Je forme un groupe de participants, et nous nous retrouvons dans une salle prévue à cet effet. Les séances peuvent se dérouler en journée, en soirée et certains samedis.

Horaires à définir.

Transports

Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter en ligne.

PRATIQUES

GILBERTE WEINGAND SZIVO À ROUFFACH

Gilberte Weingand Szivo

1 chemin du Mattstein
68250 Rouffach

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Moins de Stress pour plus d'efficacité."

Par Emmanuel

Nous connaissons tous des épisodes de notre vie où le Stress l'emporte sur notre sérénité, notre efficacité, notre bonheur. Le programme MBSR proposé par Gilberte me permet au quotidien de prendre le dessus sur le Stress. Le sentant arriver, il est plus facile de l'accepter, de le dompter pour l'empêcher de me déstabiliser et me permettre de rester efficace. Des exercices, des mises en situation, des échanges jalonnent ce parcours initiatique. En étant bienveillant avec vous-même, retrouvez Bonheur et confiance en soi, sommeil réparateur grâce à la méditation.

Réalisation & référencement Simplébo

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